Ostatnie uwagi dotyczące ostrożności i utylizacji
Aby najlepiej włączyć żołądki do swojego organizmu, należy kliknąć na pytanie:
Kluczem jest umiar 🔑 : Potraktuj je jako okazjonalną przyjemność, produkt niecodzienny. Porcja 100-150 g, raz w tygodniu lub co dwa tygodnie, do rozsądnej kary dla ludzi.
Dokładne i bezpieczne gotowanie : Nigdy nie pomijaj leczenia. Gwarantuje to delikatną dostępność i bezpieczeństwo rozwoju mikroorganizmów.
Połącz znikiem błon i przeciwutleniaczami : Aby uzyskać zbilansowany posiłek, zawsze podawaj z dużą porcją dodatkowych warzyw, gotowanych na parze lub grillowanych . Błonnik rozwiązań w warzywach pomaga stworzyć bardziej sycący posiłek i zrównoważyć ogólny profil odżywczy.
