Przestań je wyrzucać. Ugotuj skorupki jajek i pożegnaj się z… Pokaż więcej

Korzyści zdrowotne

Skorupki obejmują około 90% węglanu, niezbędnego minerału dla mocnych kości i zębów. Po dezynfekcji i zmieleniu można je spożywać w ilościach jako naturalne suplementy diety. W tym celu skorupki dostał się przez około 5 minut, suszy na słońcu lub w piekarniku, a następnie miał drobny proszek.

 

wymagany dodatek do soków, koktajli lub zup, aby zapewnić organizmowi dodatkowy suplement. Dostępne badania, że ​​wapń odpowiedzi w skorupkach jaj jest równie dobrze wchłaniany, jak dziesięć dostarczonych w suplementach, co daje go jako rozwiązanie na wyeliminowanie osteoporozie i wzmacnianie kości.

 

Poza tym muszle obejmują śladowe ilości magnezu, fosforu i cynku, minerałów, które również przyczyniają się do stosowania organizmu.