Zażywaj dwa goździki każdego ranka na pusty żołądek.
Żuj je powoli, aby uwolnić zawarte w nich składniki aktywne.
Wypij szklankę ciepłej wody, aby ułatwić ich wchłonięcie.
Środki ostrożności, które należy podjąć:
Aby uniknąć podrażnienia żołądka, nie należy przekraczać dawki 2 ząbków dziennie.
Jeśli masz wrzody lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się z lekarzem.
Wyrób sobie ten nawyk już dziś!
Zdrowie po 50. roku życia nie wymaga skomplikowanych poświęceń. Czasami drobne gesty mogą zdziałać cuda. Żucie dwóch goździków dziennie to proste i naturalne rozwiązanie, które poprawi Twoje samopoczucie.
Dlaczego nie spróbujesz tego jutro rano? Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.
