Co ten duet może dla Ciebie grać
Mały naturalny zastrzyk energii
Powszechnie wiadomo, że kofeina pobudza i poprawia koncentrację. Dodatek szczypty cytryny dodaje świeżości i świeże dawki energii . Idealny na trudne poranki i popołudnia, gdy brakuje.
Łagodniejsze trawienie
Cytryna naturalnie dostarczana do żołądka, pogłębianie trawienie. W tekście z kawą może wspomagać trawienie, szczególnie po obfitym posiłku. Efekt? Lżejszy żołądek i mniej dolegliwości trawiennych.
Antyoksydanty w duecie
Oprócz kawa, jak i cytryna występują przeciwutleniacze, które zwalczają stres oksydacyjny. Prosty sposób na naturalne wsparcie organizmu i odnawianie skóry .
Wspomaganie metabolizmu?
Oprócz tego istnieje możliwość, że ta mieszanka pomaga skutecznie spalać tłuszcz. Dodatkowo, jeśli nie istnieją żadne dodatkowe badania, wiemy, że kawa gra metabolizm, a cytryna wspomagana jest wydalanie . Czy to lekarstwo na odchudzanie? Lepiej zachować ostrożność.
Ulgę w bólach głowy?
Być może najbardziej zaskakujące zastosowanie: stosować ten napój, aby złagodzić ból głowy. Kofeina, zwężając naczynia krwionośne, może złagodzić ból, a cytryna nawilżająca i dostarcza trochę bezpieczeństwa C. To nie jest cudowne rozwiązanie, ale warto podejść.
Jak łatwo przygotować go w domu?
- filiżankę czarnej kawy (gorącej lub mrożonej, opcjonalne od zestawu).
- Wyciśnij do niego sok z połowy cytryny .
- Wymieszaj. Jeśli zapach wydaje się być zbyteczny, dodaj lekarstwo, aby go dosłodzić.
- Pij powoli, najlepiej rano.
Uważaj, to nie jest dla każdego…
- Jest kwaśny , więc masz wrażliwy żołądek lub refluks, najlepiej idź do organizmu.
- Kofeina + cytryna = połączenie toniku : unikaj wszystkich, jeśli chcesz spać.
- To nie jest cudowne rozwiązanie : napój ten może wspomagać dbanie o zdrowie, ale nie zastępuje zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia.
chcesz podejść? Dlaczego nie!
Kawa z cytryną intryguje, zaskakuje i może spotkać się z nowym porannym rytuałem… lub po prostu ciekawostką, warto odkryć w przyszłości.
