Składniki:
- 1/2 urządzenia kurkumy w proszku
- 1/2 szklanki wody
- 1/2 łyżeczki soli
Instrukcje:
- W wyniku rozwiązania kurkumę z soli i gotuj do rozpuszczenia.
- Płucz usta płynem przez 1–2 minuty, zwracając szczególną uwagę na miejsce na odkładanie się kamienia nazębnego.
- Wypluj i przepłucz usta usuwanie wody.
3. Płukanie ust kurkumą i olejem kokosowym
Składniki:
- 1/2 urządzenia kurkumy w proszku
- 1 łyżka oleju kokosowego
- Szczypta soli (opcjonalnie)
