Składniki: 800 g świeżego mięsa wieprzowego (najlepiej łopatka, karkówka lub boczek – można mieszać) 3 duże cebule 2 łyżki smalcu lub oleju 2–3 ząbki czosnku (opcjonalnie) sól i świeżo mielony pieprz do smaku 1 łyżeczka majeranku (opcjonalnie) liść laurowy i ziele angielskie (opcjonalnie, jeśli chcesz bardziej aromatyczną wersję) Przygotowanie: Pokrój mięso w kostkę (ok. 3×3 … Read more
Do cukinii Hasselback: 2 duże cukinie (około 500 g/1,1 funta w sumie) 2 duże jajka 60 ml (1/4 szklanki) oleju roślinnego 3 ząbki czosnku, posiekane 1 średnia żółta cebula, pokrojona w cienkie plasterki 1 średnia czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki 1 duża marchewka pokrojona w paski julienne 2 średnie ziemniaki pokrojone w cienkie plasterki … Read more
Wprowadzenie: Chmurkowe ciasto to niezwykły deser, który łączy w sobie lekkość i intensywny smak, a przy tym nie zawiera mąki. Ten wyjątkowy przepis przekazywany był w mojej rodzinie przez pokolenia, sięgając czasów mojej prababci. Chociaż może wydawać się nietypowy, jego prostota i wyrazisty smak sprawiły, że zdobyło serca wielu smakoszy. Dzięki tej wersji możecie cieszyć … Read more
🧂Składniki (porcje dla 4-6 osób) 400 g wołowiny (po burgundzku), pokrojonej na kawałki 250 g suszonej białej fasoli, namoczonej na noc 3 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula, drobno posiekana 3 marchewki, pokrojone w plasterki 1 łodyga selera naciowego, pokrojona w drobną kostkę 2 ząbki czosnku, zmiażdżone 200 ml przecieru pomidorowego 2 łyżki koncentratu … Read more
Korzyści z korzenia łopianu: skuteczne lekarstwo na raka Korzeń łopianu (Arctium lappa) jest stosowany w medycynie tradycyjnej od stuleci, szczególnie w ziołolecznictwie azjatyckim i europejskim. Jest znany ze swoich silnych właściwości detoksykujących i zyskał uznanie ze względu na potencjalną rolę w leczeniu raka. Choć nie może on zastąpić konwencjonalnej medycyny, badania wskazują, że ten prosty … Read more
Tymianek (Thymus vulgaris) to aromatyczna roślina szeroko stosowana w kuchni, medycynie naturalnej i kosmetyce. Charakterystyczny aromat i wszechstronność zastosowania sprawiają, że jest to niezbędny składnik w wielu kulturach. Co więcej, jego właściwości lecznicze cenione były już w starożytności, kiedy to Grecy i Rzymianie wykorzystywali go w kuchni, higienie i ochronie zdrowia. Korzyści z tymianku Tymianek … Read more
Woda imbirowa: Najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, karku, ramion, pleców i ud! Jeśli chodzi o odchudzanie i poprawę zdrowia, nie ma cudownego lekarstwa. Jednak niektóre naturalne produkty spożywcze i napoje, takie jak woda imbirowa, mogą pomóc w spalaniu tłuszczu i przyspieszeniu metabolizmu. Woda imbirowa to prosty, ale niezwykle skuteczny napój, który regularnie spożywany … Read more
Poprawa nastroju, koncentracji i pamięci Zmniejszenie zaburzeń trawiennych Poprawa krążenia krwi Zmniejszenie objawów zapalenia stawów Wsparcie zdrowia oczu Te właściwości sprawiają, że macerat rozmarynowy jest środkiem pierwszego wyboru w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, od stóp do głów. Jak przygotować macerat rozmarynowy Macerat rozmarynowy to prosty preparat do przygotowania w domu. Oto jak: Składniki:
Aby walczyć z wszystkimi rodzajami raka, oto 20 produktów, które powinny znaleźć się na Twoim talerzu każdego dnia. Wiadomo, że niektóre produkty chronią przed rakiem. Odkryj produkty, które zdecydowanie powinieneś umieścić na swoim talerzu. Granat Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne soku z granatu ograniczają rozwój komórek rakowych. La grenade Łosoś Korzyści z kwasów omega-3 są dobrze … Read more
Smaczniejsze niż jakikolwiek croissant! Składniki: Mąka – 3 szklanki Drożdże suche – 10 g Masło – 1 opakowanie Jaja – 2 szt Cukier – pół szklanki Dżem (lub inne dowolne nadzienie) Sposób przygotowania: Kontynuuj przepis na następnej stronie.