Ouadie Rhabbour
Czy nie uważasz, że woda, drugi najczęściej spożywany napój przez ludzkość, nie jest traktowana tak poważnie, jak na to zasługuje? Kiedy przychodzimy na świat, jesteśmy karmieni mlekiem matki, które stanowi nasze główne źródło pożywienia. Gdy się starzejemy, woda staje się drugim napojem, jaki pijemy. Woda jest bardzo ważnym napojem ze względu na swoją wartość odżywczą. … Read more
KORZYŚCI Z PICIA HERBATY Z OREGANĄ NA CZCZO: Picie herbaty z oregano na czczo to popularny, naturalny środek stosowany w wielu tradycyjnych praktykach zdrowotnych. Chociaż badania naukowe wciąż trwają, wiele z domniemanych korzyści wynika z silnych właściwości antyoksydacyjnych, antybakteryjnych i przeciwzapalnych oregano, zwłaszcza spożywanego rano. Poniżej przedstawiamy potencjalne korzyści picia herbaty z oregano na pusty … Read more
Czy dla zdrowia lepiej jeść pomidory gotowane czy surowe? To pytanie budzi wiele dyskusji wśród dietetyków, specjalistów ds. żywienia i pasjonatów zdrowego stylu życia. Pomidory to niezwykle popularne warzywo, które można spożywać na wiele sposobów, a ich walory odżywcze – bogactwo błonnika, witamin, minerałów i silnych przeciwutleniaczy – sprawiają, że stanowią ważny element codziennej diety. … Read more
Storczyki należą do najpiękniejszych i najbardziej egzotycznych roślin kwitnących, podziwianych za eleganckie płatki i długotrwałe kwitnienie. Jednak zapewnienie tym delikatnym roślinom prawidłowego rozwoju wymaga odpowiedniej pielęgnacji i odżywiania. Aby zachować witalność i sprzyjać długiemu kwitnieniu, storczyki potrzebują niezbędnych składników odżywczych, które wspomagają silne korzenie, zdrowe liście i zapewniają nieprzerwany cykl kwitnienia. Jeden wysoce skuteczny, naturalny … Read more
Faszerowane piersi kurczaka to propozycja kulinarna, która wynosi kurczaka na nowy poziom smaku i wyrafinowania. Ten przepis zawiera bezkostne piersi kurczaka faszerowane różnymi składnikami, takimi jak sery, szynka, zioła, szpinak i wiele innych. Rezultatem jest połączenie smaków i tekstur, które przekształcają pierś z kurczaka w soczysty i aromatyczny przysmak. Zobaczmy, czego potrzebujemy do przygotowania tego … Read more
Bardzo liściasta orchidea, jeśli podlejesz ją tym, będzie 10 razy piękniejsza Aby mieć pewność, że Twoja orchidea będzie bujna i pięknie kwitnąca, po prostu podlewaj ją jednym składnikiem. Oto, który z nich. W naszych domach, aby nasze pokoje wyglądały ładnie i jak meble, często używamy roślin i kwiatów, które również rozjaśniają miejsce wokół nich. Te … Read more
Oto 7 zaskakujących korzyści płynących z nasion chia, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś — a które możesz pokochać! 🌱 1. Energia długoterminowa Nasiona chia były używane przez Azteków i Majów jako „pożywienie w czasie bitew”, ponieważ dostarczają długotrwałej energii dzięki unikalnej mieszance złożonych węglowodanów, białek i dobrych tłuszczów. 🔋 Idealne dla sportowców lub na zabiegane dni! 2. … Read more
Składniki: 500 g mięsa mielonego (najlepiej wieprzowego i wołowego w proporcji 50:50) 1 duża cebula 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 100 ml mleka 1 łyżeczka musztardy 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki pieprzu 2 łyżki oleju do smażenia Opcjonalnie: 1/2 łyżeczki czosnku w proszku, 1/2 łyżeczki papryki słodkiej Sposób przyrządzenia: zobacz więcej na następnej stronie
Składniki: Cukinia pokrojona w plasterki Sól do smaku Czosnek w proszku do smaku Papryka do smaku startego sera Gałązka drobno posiekanego koperku 2 ząbki posiekanego czosnku 2 łyżki majonezu Oliwa z oliwek 80 gstartego sera Instrukcje: Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F). Rozgrzej piekarnik : Przygotuj cukinię: W dużej misce wymieszaj plastry cukinii z oliwą z oliwek, solą, czosnkiem granulowanym i papryką, aż … Read more
Aby „odtruć” płuca lub poprawić ich zdrowie, ważne jest skupienie się na zdrowych nawykach i praktykach, które pomogą oczyścić płuca i poprawić ich funkcjonowanie. Chociaż koncepcja „odtruwania” płuc nie została naukowo udowodniona, istnieje kilka sposobów na zmniejszenie negatywnego wpływu toksyn, dymu i innych zanieczyszczeń na płuca: Rzuć palenie : Jeśli palisz, rzucenie nałogu jest najważniejszą rzeczą, … Read more