Ouadie Rhabbour

Składniki: 750 g mielonego mięsa z piersi kurczaka 1 średnia cebula 1 papryka kalifornijska 10 g świeżej pietruszki 3 ząbki czosnku ½ łyżeczki soli Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu ⅓ łyżeczki papryki w proszku 1 papryczka chili (opcjonalnie, według smaku) Przygotowanie: Przygotowanie warzyw: Cebulę obieramy i drobno siekamy. Jeśli wolimy bardziej miękką konsystencję, można ją … Read more

Wprowadzenie W czasach, gdy wypieki robiono „na oko”, a składniki pochodziły prosto z gospodarstwa, moja prababcia stworzyła deser, który zachwyca do dziś – lekkie jak chmurka ciasto bez mąki. To wyjątkowe ciasto jest nie tylko bezglutenowe, ale i pełne sentymentu, smaku oraz rodzinnej tradycji. W tym artykule podzielę się z Tobą dokładnym przepisem oraz praktycznymi … Read more

Składniki Oto, czego będziesz potrzebować, aby przygotować te nieodparte ziemniaki z nacięciami na blasze:   4 średniej wielkości ziemniaki Russet 2 łyżki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, drobno posiekane   ½ łyżeczki suszonego rozmarynu 1 łyżeczka suszonego tymianku Sól i czarny pieprz do smaku   Świeża pietruszka, posiekana (opcjonalnie, do dekoracji) Instrukcje krok po … Read more

🛒 Składniki: 🥒 1 średnia cukinia (starta na tarce o dużych oczkach) 🥚 2 jajka 🥛 1/2 szklanki mleka 🥣 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 🧀 50 g sera żółtego (tartego) 🌿 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 🧅 1 mała cebula (drobno posiekana) 🧂 Sól i pieprz (do smaku) 🛢️ Odrobina oliwy z … Read more

Zapiekanka z fasolką szparagową i ziemniakami to pyszne i pożywne danie, które łączy w sobie sytość kiełbasek, świeżość fasolki szparagowej i kremowość ziemniaków. Ta pyszna zapiekanka idealnie sprawdzi się podczas spotkań towarzyskich lub po prostu wtedy, gdy masz ochotę na pożywny i sycący posiłek. Chociaż dokładne pochodzenie tego dania jest nieznane, zapiekanki tego typu od … Read more

Jak ożywić gnijącą orchideę: przewodnik krok po kroku Storczyki to delikatne i piękne rośliny, które wymagają starannej pielęgnacji, aby dobrze rosły. Jednak niewłaściwa pielęgnacja, w tym nadmierne stosowanie nawozów nieorganicznych, może czasami prowadzić do gnicia korzeni, powodując żółknięcie liści i osłabienie rośliny. Jeśli Twój storczyk cierpi na gnicie, nie spiesz się z jego wyrzuceniem! Podejmując … Read more

Jajka od wieków stanowią podstawę diety człowieka, cenione za swoją wszechstronność i wartość odżywczą. Jajka sadzone, gotowane na twardo czy w koszulkach są wygodnym i niedrogim źródłem niezbędnych składników odżywczych. Często jednak pojawia się pytanie, ile jajek należy spożywać dziennie, a opinie na temat ich wpływu na zdrowie są podzielone. Spożywanie trzech całych jaj dziennie … Read more

Składniki: – 1 duża czerwona cebula, drobno posiekana – 120 ml octu jabłkowego (lub białego octu) – 250 ml gorącej wody – 1 łyżka cukru – 1 1/2 łyżeczki soli ▪️Przygotowanie: 1. Obierz czerwoną cebulę, a następnie pokrój ją w bardzo cienkie plasterki za pomocą ostrego noża lub mandoliny. 2. Do rondla wlej ocet, wodę, … Read more

Wyobraź sobie, że prosty składnik Twojej kuchni może wspierać zdrowie serca, poprawiać trawienie, zwalczać infekcje, a nawet odgrywać rolę w badaniach nad rakiem.Kup witaminy i suplementy Może to brzmieć nieprawdopodobnie, ale pieprz cayenne , jaskrawoczerwony owoc rośliny Capsicum annuum, od dawna jest ceniony nie tylko za swoje walory kulinarne, ale również za swoje silne właściwości … Read more

 Składniki (na ok. 4 porcje): • 250 g ugotowanej lub konserwowej białej fasoli (np. Jaś)  • 250 g ugotowanej czerwonej fasoli  • 300 g szynki wędzonej lub pieczonej  • 1 średnia cebula  • 2 ząbki czosnku  • 1 marchewka  • 1/2 selera lub pietruszka korzeń • 1 łyżeczka majeranku  • 1 łyżeczka ostrej papryki  • 1/2 … Read more