Ouadie Rhabbour

GLOBALNY ALARM!: OBOWIĄZKOWE SZCZEPIENIA PRZECIWKO KORONAWIRUSOWI ZATWIERDZONE W EUROPIE W decydującym momencie walki z pandemią, kilka krajów europejskich zatwierdziło  obowiązkowe szczepienia przeciwko COVID-19 , co wywołało falę reakcji na całym świecie. Decyzja ta została podyktowana wzrostem liczby zakażeń w niektórych regionach i pojawieniem się nowych wariantów wirusa. Decyzja ta stanowi część szerszej strategii mającej na celu ochronę … Read more

Składniki: Ilość składników Żółta mieszanka do ciasta 1 pudełko Kruszony ananas z sokiem 1 puszka (20 uncji) Słodzony wiórki kokosowe 1 szklanka Błyskawiczna mieszanka budyniu waniliowego 1 opakowanie (3,4 uncji) Zimne mleko 1 szklanka Bita polewa 1 pojemnik (8 uncji) PRZYGOTOWANIE     ciąg dalszy na następnej stronie

Szukasz delikatnego i naturalnego sposobu na złagodzenie dolegliwości żołądkowych? Sok z kapusty to strzał w dziesiątkę! Choć nie jest to popularny napój, zawiera bogactwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które zdziałają cuda dla Twojego żołądka. Dowiedzmy się, jak przygotować i stosować ten skuteczny, naturalny środek. Przygotowanie eliksiru z kapusty Składniki: 1 średniej wielkości świeża kapusta (czerwona … Read more

Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund. Sałatka ziemniaczana to klasyczne danie, które przywołuje wspomnienia rodzinnych pikników i letnich grilli. Jest podstawą w wielu domach na Środkowym Zachodzie, w tym w moim. Uwielbiam robić ten przepis, ponieważ jest prosty, pyszny i zawsze cieszy się uznaniem gości. Połączenie kremowego sosu i … Read more

Ubij jajka z cukrem, olejem roślinnym, dżemem i kefirem. Następnie dodaj skórkę z jednej cytryny i szczyptę soli. Dodawaj powoli kaszę manną i proszek do pieczenia, cały czas mieszając. Zostaw ciasto na około 10 minut, aby kasza manna napęczniała. Uformuj niewielkie kulki i obtocz ze wszystkich stron w cukrze pudrze. Umieść na wyłożonej pergaminem blasze … Read more

Składniki 1 funt mielonej wołowiny 1 mała cebula, posiekana 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 1 opakowanie mieszanki przypraw do taco 1/4 szklanki wody 1 szklanka startego sera cheddar 1 szklanka startego sera mozzarella 8 średnich tortilli pszennych 2 łyżki oleju roślinnego 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 1 szklanka poszatkowanej sałaty 1/2 szklanki pokrojonych w kostkę pomidorów … Read more

Składniki: 2 jajka (w temperaturze pokojowej) 250 ml oleju roślinnego (słonecznikowego, rzepakowego lub kukurydzianego) Sok z 1 cytryny Sól i pieprz do smaku Przygotowanie krok po kroku: Czytaj więcej na następnej stronie

Proste zioło o ogromnych korzyściach zdrowotnych jest często pomijane w rozległym i zróżnicowanym królestwie roślin. Portulaka jest czasami pomijana ze względu na częste kojarzenie jej z ogrodami i chodnikami. Z drugiej strony, jest pełna składników odżywczych i może mieć pozytywny wpływ na życie ludzi, jeśli jest prawidłowo stosowana. Ta mała roślina może wydawać się niepozorna, … Read more

Pochodzące z Azji, ale obecnie spotykane i cenione na całym świecie, kaki to owoce bogate w składniki odżywcze i korzystne dla zdrowia. Poniżej przedstawiamy ich najważniejsze korzyści i wyjaśniamy, dlaczego warto je jeść codziennie (w sezonie). Kaki to owoc o niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, idealny dla osób na diecie. Jest również bogaty w błonnik, … Read more

Drobowe żołądki to jedno z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie niezwykle wartościowych źródeł białka i wielu innych składników odżywczych w kuchni świata. To ogromny, lecz często pomijany skarb, który potrafi zachwycić różnorodnością zastosowań i niezwykłą wszechstronnością przygotowań. Wbrew stereotypom o „podrobach”, żołądki drobiowe mogą stać się ulubionym elementem menu, jeśli tylko podejdziemy do nich z odpowiednią … Read more