3. Ciągle cię krytykują, maskując krytykę pod pozorem „szczerości”

Krytyka konstruktywna to jedno, a krytyka, która boli, to zupełnie co innego. Mówią, że robią to „dla twojego dobra”, ale ich komentarze tylko pogarszają twoje samopoczucie.

Rada: Słowa, które często ranią, nie są szczerością, są bierną agresją.

4. Izolują cię od innych ludzi, którzy cię cenią

W subtelny sposób sprawiają, że dystansujesz się od przyjaciół i bliskich. Napełniają cię wątpliwościami:

„Dlaczego tak dużo z nimi rozmawiasz?”
„Nie wiem, czy ta osoba do ciebie pasuje.”

Rada: Uważaj na tych, którzy próbują być twoim „jedynym łącznikiem”. Zdrowi ludzie nie potrzebują, żebyś się izolował, żeby czuć się ważnymi.