Być może każdy otrzyma wiele o udarze. Udar mózgu dotyczy tylko osób starszych, ale także wielu młodych osób.

Udar mózgu jest bardzo niebezpieczny. Jeśli nie zostanie szybko wykryty i leczony, może to być poważne zagrożenie dla naszego życia. Przeczytałem coś w gazecie i wiem, że są pewne rzeczy, które robimy rano, a które łatwo mogą być udaremnione. Poniżej podzielono się na tematy tych produktów.

Cóż, ich ryzyko jest nieskuteczne, ponieważ może łatwo wystąpić udar. Doktor Nguyen Xuan Quanga (Wojskowej Akademii Medycznej), oznaczony na wszystkich, aby natychmiast po pojawieniu się niektórych rano, aby zapobiec udaru.

1. natychmiastowe wstawanie rano

Czy nawyku wielu osób. sędzia ds. zdrowie, ten nawyk może być uderzeniem mózgu rano.

Jeśli nagle się obudzisz, układ współczulny jest silnie aktywowany, co powoduje, że serce jest i występuje, co powoduje wzrost ciśnienia krwi. To z ustalenia dotyczącego zagrożenia w mózgu, do udaru krwotocznego.

Doktor Quang zaleca również, aby po przebudzeniu położyć się na kolejne 1-2 minuty. Przed wstaniem z łóżka należy masować twarz, głowę, oczy i szyję dłonimi, aby się obudzić.

2. Wypij szklankę rozcieńczonej wody z zarazą po przebudzeniu

Istnieje, że wiele osób ma wyniki zwyczajów, które mają bardzo dobre działanie antyseptyczne, zabijają bakterie w jamie narzędzia, narzędziach narzędzia i dziąsła.

Nie oznacza to jednak, że zaleca się picie słonej wody rano, ponieważ jest to konieczne, ponieważ zawiera zbyt dużą ilość soli, która może powodować wysokie ciśnienie krwi, skutkiem…

To powoduje, że budzimy się z pustym żołądkiem, picie śliny może mieć wpływ na przełyk i wyściółkę wtórną, z powodu wystąpienia stanu zapalnego i wrzody.